レコーディング・ダイエット

毎日1時間dj mixを作成していく中で、動くことにより、人は痩せるのか?

6/9のMIX

今週も頑張りました。
週の途中からBPM的には緩くしたのでちょっと物足りない感じ?w

体重は目標より5.7k↑でした。
なかなか減りませんな(食べるからw)
始めた時よりは1.5k↓
疲労がある分早く寝るようになったのでそれはいいことなのかもしれないw

ロックの日なのでモンドグロッソニューアルバムリリースも記念しつつ懐かしのOur Songで〆

標数値と比較したものを記載していくことにする(前日の数値を覚えられないからw)

目標体重より5.7k↑
目標体脂肪率より4.4%↑

Tracklist
A.S.H.A. - Ball And Chain (J.J. Tribute) (Glenn Morrison & Bruce Aisher Mix)
Technasia - Obsession (Hombre Lowdown French Kissed Edit)
DOSEM - Cuts Or Cats (Mathias Kaden & Daniel Stefanik Remix)
Cash Cash - Surrender (Grum Remix)
Alan Walker - Faded (Kryder & Tom Staar Remix)
Tomcraft - Loneliness (Zakfreestyler & Strobe Remix)
Cashmere Jaxx - Get High
Mr. Belt & Wezol - Boogie Wonderland (Extended Mix)
Tom Staar - Me Sueno feat. Martina Camargo (Extended Mix)
Oliver Heldens - Good Life feat. Ida Corr (Extended Mix)
Kryder - Dogs On Acid
Funk Machine, JapaRoLLl - Japafunk (Extended Mix)
Cirez D Vs. Green Velvet - On Off Lazer Beams (Blake Jarrell Remake)
P.O.S. - Gravity (Flashtech Proglifting Mix)
Shinichi Osawa - Our Song feat. ULTRA BRAiN